Strength & Conditioning

OÖ-Landesmeistertitel für Beachteam Freiberger/Fink

Als Nummer 1 der Setzliste starteten Eva Freiberger und Viktoria Fink als einziges rein Oberösterreichisches Duo bei den...

Über die Feiertage habe ich noch einmal Energie getankt und die letzten Trainingseinheiten absolviert. Am 6. Jänner testen Christoph und...

Das von mir mit gleichermaßen Spannung und Furcht erwartete Movember Teamworkout hat am 9. Dezember stattgefunden. Max hat sich, wie...

Der Novemeber ist vorbei und somit geht auch die Zeit der glorreichen Schnauzbärte zu Ende. Insgesamt hat das Movember Team...

Mich verbindet eine Art Hassliebe mit Deadlifts. Einerseits kann man sehr viel Gewicht vom Boden aufheben, und das macht eindeutig Spaß....

Diese Woche ging's wieder mit Vollgas ins Training. Ich kam gerade frisch ausgeruht aus einer trainingsfreien Erholungswoche und war...

Es ist November und somit ist es wieder mal Zeit sich einen Schnauzer wachsen zu lassen. Bearperformance macht mit einem eigenen Team...

Im zweiten Spiel ging es gegen die derzeit wohl stärkste Mannschaft der Liga, die Uni Wien Emperors. Obwohl wir uns gegenüber dem Spiel...

Diese Woche stand ganz im Zeichen der Erholung vom Spiel. Daher gab es im Trainingsplan viel Stretching, leichtes Cardiotraining und 4...

Am Samstag eröffneten wir, die TU Robots, gegen die Meduni Serpents die ACSL Football Season. Leider war es alles andere als ein Start...

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